Comienzan las actividades socio-preventivas en PAMI‏

admnn17
Por admnn17 marzo 25, 2013

El 3 de abril reinician los talleres de actividades físicas-psíquicas y sociales que hace 5 años se desarrollan en la asociación mutual de jubilados y pensionados de Navarro. A través de la estimulación del movimiento, de nuestro conocimiento y hábitos saludables tendremos una vejez activa, sin depender de terceros, desarrollando nuestras habilidades, con las limitaciones mínimas propias de la edad, junto a vecinos y amigos en iguales condiciones.

Los talleres gratuitos para todos los afiliados de PAMI, a cargo de profesionales acorde a cada actividad y especificas para adultos mayores.
* Taller de gimnasia y recreación: realizar de manera continúa actividad, ayuda física y mentalmente, para mantener la salud y mejorar algunas patologías, son actividades placenteras y divertidas. Horarios: lunes 9,00hs, martes-miércoles y viernes 8,00hs. Prof.: Martín marcos Landaburu.
* Taller de cocina saludable: la consigna es comer «rico-saludable-barato», adquiriendo buenos hábitos alimentarios. Son clases demostrativas y se cierra el taller con la degustación de lo elaborado. Horario: miércoles 14,00hs, se informará próximamente fecha de inicio. Chef: Ricardo Piersantolini, Nutricionista: Lic. Pía Villanueva.
* Taller de la memoria :se promueven actividades que desarrollan la estimulación cognitiva para prevenir trastornos de la memoria, se trabaja con actividades como sopa de letras, juegos de mesa y de reconocimiento visual, táctil, olfativo, nos ejercitamos y divertimos ampliando la esfera de contactos sociales. Horarios: miércoles 11,00 hs y 14,00 hs- profesora: lic. Bárbara Corral. Psicóloga.
* Taller de yoga: es un método de medicina natural, rejuvecimiento y reposo, significa unión. el yoga desarrolla el cuerpo y ensancha las facultades mentales, se adquiere dominio sobre músculos involuntarios, respiración apropiada y relajación, concede atención en la columna vertebral y otras articulaciones. Horarios: lunes 8,00hs-miércoles 9,00hs-profesora Estefanía Vosilaitis
* Taller abuelas lee cuentos. Anotarse en PAMI los días miércoles
* Taller de alfabetización: aprenda a leer y escribir con otros adultos mayores de forma entretenida. Profesora: Eli Teti. Se informará cuando comienza, anotarse en PAMI los días viernes.
* Taller de actividad acuática: a la espera de definir fecha de inicio
* Taller de teatro: anotarse en PAMI los días miércoles.
Concurra a los talleres para una vida sana y activa. Los esperamos.

 

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Por admnn17 marzo 25, 2013